Atravesando el miedo
Atravesar el miedo para volver a ti 💛 Durante el embarazo y el postparto, los miedos aparecen sin aviso. Algunos […]
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Módulo 2: Salud emocional durante el embarazo
El embarazo viene acompañado de emociones que se viven con fuerza. Aquí vas a conocer maneras sencillas de entender lo que sientes y transformarlo en bienestar. A través de técnicas prácticas, podrás disminuir la preocupación, ganar confianza y mantener la tranquilidad. El propósito es que te sientas estable y que esa paz también llegue a tu bebé.
Cómo identificar y manejar la ansiedad y depresión después del parto
¡No te pierdas este video lleno de información valiosa con Natalia Nogal, especialista en psicología perinatal! En este episodio, Natalia
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Depresión en el embarazo
¡No te pierdas este crucial video con Natalia Nogal, psicóloga experta en psicología perinatal!En él, Natalia aborda un tema que
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Cómo manejar la ansiedad durante el embarazo
¡Descubre cómo manejar la ansiedad durante el embarazo con este video imperdible junto a Natalia Nogal, psicóloga perinatal!La ansiedad en
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